【加快健康沈阳建设·科普常识】视力和近视度数的“关系”，你知道多少？|焦点消息

很多家长检查到孩子的视力不好时就会问：

我孩子视力好吗？

(资料图片仅供参考)

要戴多少度的眼镜啊？

近视怎么办？

能不能恢复？

一、视力≠近视度数

1.视力

简单说就是人们看清事物的能力，视力的好坏是以看清事物的远近来评判的，好的有1.0、1.2，差的有0.1甚至更低。

影响视力的因素很多，最主要的就是光线了，当然光线暗的情况下看都不清楚，光线亮的情况下看东西就会清楚一些，其次视力的影响因素还有疲劳，疲劳之后你看东西视力会下降，休息好了视力会提高，其他的影响因素就是根据我们眼睛局部的病情来看，比如角膜炎、结膜炎，当然会引起视力的问题，还有眼干燥症等情况也会引起视力问题！

2.近视度数

近视度数一般指的是屈光度，对于眼睛来说最直接的屈光的改变是反映在晶状体的弯曲程度上，视物越近，晶状体的曲度就越大，在调节上来说就越费力，反映在自我感觉上就是眼睛疲劳；晶状体相当于一个凸透镜，也就是可以根据自身的需要来调节它的弯曲程度，来改变焦点的远近达到看清事物的目的。

近视眼根据屈光度的不同，分为轻度近视、中度近视和高度近视。300度以下的近视是轻度近视；300-600度之间的近视是中度近视；600度以上的是高度近视。现在也有人把1000度以上的近视叫做超高度近视，也就是提示大家1000度以上的近视是一个非常高、非常重的近视状态。

二、视力和度数的关系

简单说来，近视度数是指眼角膜的屈光度，视力是指眼底视网膜成像的能力，相同的度数可以有不同的视力，同理，相同的视力也可以有不同的度数。

虽然同一个人在相同的时期度数越高，视力就越差，但视力和近视度数并没有绝对的关系，更不成比例。

有的近视度数600度，测视力表0.2 ，有的近视只有400度，测视力也是0.2 。所以，这只是一个检查标准。

视力1.0 = 好眼睛？NO！还要看得舒服、持久

现代人视力要是有1.0完全是件可以炫耀的事儿，可是即使是这一部分自认为视力佳的人，也经常会出现一些眼部症状，比如眼酸胀、眼干、流泪、视物重影、注意力不集中等，这是现代人生活中长期高强度使用各种电子产品的结果——“视疲劳和双眼视觉功能异常”。

不是视力达到1.0就代表你的眼睛好，看得清楚只是第一步，还要看得舒服、看得持久，这是现代视觉品质最基本的要求。

温馨提示：

1.注意定期监测孩子屈光状态和眼轴变化，每3个月一次，及时采取防控措施。

2.有高度近视家族史的家长应更加重视孩子的屈光发育情况，这些孩子近视的几率相比其他孩子更高，应尽早建立屈光发育档案，包括眼轴的测量。

3.家长不仅要关注孩子视力。近视度数是否有变化，更要定期监测眼轴的变化，才能做到全方位的近视防控。

王振宁 沈阳岩易晟眼科 门诊主任

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