如何预防邻面龋?

很多人认为每天正常刷牙就可以维护口腔健康，然而很多时候你以为刷遍了牙齿的每个角落但有可能只刷了一半的牙，牙齿的外侧面、内侧面、咬合面都可以靠牙刷清洁，但牙刷的刷毛却无法有效进入牙缝隙，刷牙后仍有食物残渣残留于牙齿邻面部位导致邻面龋坏。

邻面龋发生的位置在两颗牙之间的接触面上，相邻两颗牙齿往往一起龋坏，有时仅仅表现为牙齿外形完好，只是相邻区域的颜色发黑、发褐色，光泽上与正常牙齿不太一样，可能除了有塞牙的感觉外，并没有什么特别症状，人们也容易忽视这种龋坏。

邻面龋的发生主要与牙周病变、齿间间隙增宽、食物嵌塞和不良修复体等因素有关，其中最常见的就是食物嵌塞。由于相邻牙之间邻接关系不良或间隙异常，导致吃东西时食物残渣“塞”在牙缝中，很难去除和清洁。食物残渣被细菌分解后腐败变质，腐蚀两边的牙齿，最终导致了邻面龋发生。由于邻面龋的发生位置隐匿，给检查和治疗都增加了难度：邻面龋的病变部位在牙缝内，从外面一般看不到，医生会根据探针探查或观察病变患牙颜色的改变来帮助检出邻面龋坏情况，通过X光牙片帮助确诊。

对于不同程度的龋坏如何治疗?

1.初期邻面龋。对于还没有形成龋洞的初期邻面龋，可以使用氟化物进行再矿化治疗，半年复查一次。

2.牙缝中间存在龋坏的牙洞。若已经形成龋洞可进行充填治疗。当龋损达到一定深度时，去净腐质后可能离牙髓腔很近了，为减少对牙髓的刺激，需要先在洞底加一层护髓剂再充填。

3. 龋坏达到牙髓。若邻面龋已经伤及牙髓，则需要进行相应的牙髓治疗，再进行充填。对于龋损范围过大的邻面龋，则需要进行嵌体、人造冠修复等方式进行治疗。

如何预防邻面龋?

原辉婷提醒广大市民，对邻面龋，重点在于预防。在日常生活中，大家可以通过刷牙清洁牙齿的外侧，但由于牙刷的刷毛无法有效地进入相邻两牙之间的间隙，刷牙后仍有食物残渣等残留于牙齿邻面间隙的部位。

1.使用牙线。由于牙刷的刷毛无法有效进入相邻牙齿的间隙，只是用牙刷，刷牙后仍可能会有食物残渣存在于牙间隙内，造成邻面龋的隐患。我们可以在使用牙刷刷牙的基础上，使用牙线、牙线棒等齿间清理工具进一步确保口腔清洁。

2.牙间隙刷。由于牙龈萎缩或退缩导致牙齿邻间隙增大的患者，可以使用牙间隙刷来清洁邻面缝隙。

维护口腔健康是一项终身的工作，因此，大家要建立正确的口腔清洁观念，在日常生活中应做到，坚持每日两次有效刷牙;使用牙线、牙间隙刷等清洁牙齿邻面;每半年做一次口腔卫生检查，对于容易患龋病的人群，建议适当缩短口腔健康检查的时间间隔，定期进行牙齿保健。(李淑丽)

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