新生儿出生时身长平均为50cm，生后第一年身长增长最快

孩子现在的身高是否正常？

家长们可能都有感受，孩子的身高生长并不是匀速的，年龄越小增长得越快，1岁以内的孩子生长最快，衣服看着看着就小了。新生儿出生时身长平均为50cm，生后第一年身长增长最快，约为25cm，其中前3个月约增长12cm。第二年生长速度减慢，约10cm左右，也就是2岁时孩子身长约85cm。2周岁后至青春期身高(长)增长平稳，每年增高6-7cm，最少不应低于5cm。进入青春期，身高增长出现第二个高峰，其增长速率约为学龄期的2倍，持续2-3年。女童较男童略早开始2年。

所以，家长们可以回忆一下，自己的孩子一年长高了多少，建议家长给孩子做个记录，每3～6个月记录一次孩子的身高和体重，看看孩子每年的身高体重增长了多少。

孩子个子不高是不是有问题？

有的家长觉得自己的孩子比同龄的矮，很是焦虑，是不是“矮小症”?如果想知道自家的孩子是不是“矮小症”，首先我们要了解什么是矮小。矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差(-2SD,标准线称SD)。这里提醒家长，有以下情况可能提示孩子生长缓慢：①孩子身高增长在2岁以前每年小于7厘米;②5岁到青春期的身高增长每年小于5厘米;③青春期身高增长每年小于6厘米。

若发现孩子有上述情况，建议带孩子到医院就诊，以进一步明确诊断，早期干预，不要错过孩子的最佳生长时期。

矮小症就是要打生长激素治疗吗？

患有矮小症就是要打生长激素吗?其实不然。矮小只是一个症状而已，那么造成矮小有很多的病因，生长激素缺乏或是生成不足只是造成矮小的一个原因而已，还有家族性矮小，生长激素不敏感，骨骼发育障碍以及一些内分泌的疾病都有可能造成矮身材。根据不同病因采取相应的治疗。中医认为肾主骨，为先天之本，脾主肌肉四肢，为后天之本，中医药健脾补肾，能够促进孩子的骨骼及肌肉的生长。临床上见到的孩子个子偏低，大多数属边缘性矮小症，对于这样一些孩子，可以早期进行中医中药干预治疗。

对正常偏矮的孩子，家长日常要这样做

个子偏矮小的孩子，除了中医中药干预治疗外，建议家长从日常养护做起。①保证孩子充足睡眠，加强弹跳类的运动，以促进其长高。②要注意营养均衡，培养良好的饮食习惯，改善小儿的营养状况。③不宜给孩子进食补品，避免刺激儿童提早发育，造成性早熟，反而导致最终身材矮小。

最后，需要特别提醒家长，应给孩子做好定期体检，并加以记录，观察孩子身高增长速度变化，建议每3~6个月检查一次，发现异常，及时就医。

关键词： 身高