来源:福建卫生报
你们发现没最近的蚊子越来越猖狂。它们在耳边“嘤嘤耳语”令我们夜不能寐;送出的“红包”,让我们苦不堪言。这不福建人民一年一度夏日限定烦恼“人蚊大战”如约而至!
今年的蚊子提早出没,又大、又多、叮咬得又痒!成天脸上、胳膊、腿部大包小包像“中毒”,最可恶的是留下的包不仅又红又痒而且经久不消。
一位福州的小伙伴更是要被蚊子逼疯,2天居然被咬32个包。
【资料图】
不得不说这福建的“毒蚊子”数量是真多。尤其是这两种蚊子,基本“承包”了日与夜。
所以这5类人更要注意
要注意的是,蚊子叮咬不仅会造成人体皮肤表层红肿、痛痒,还会传播多种传染病,是夏季健康的一大隐患,那么,我们应该如何防蚊更有效?
✎如果你在家
1.进门前先四处看看,看身上和周围有没有蚊子,拍拍衣服再进门。
2.随手关好纱窗、纱门。
3.如果有出汗就及时洗澡,让皮肤始终保持清爽。
4.睡觉的时候记得拉好蚊帐或用驱蚊产品。
✎如果你在外面
1.尽可能别让皮肤暴露在外,穿浅色、长袖的衣裤,较为紧密的衣物面料最为理想。蚊子更容易被蓝色、绿色、黑色等深色吸引。
2.传播登革热的蚊子多在白天活动,前往登革热流行地区旅游的游客,在户外活动时,应尽量避免在雨季出入山林等有积水,不通风的地区。
3.远离积水等容易滋生蚊子的地方。
4.外出时,可在皮肤或者衣物上使用驱蚊利器,如驱蚊剂,驱蚊剂中应含有“避蚊胺”成分。
道理都知道,但是最困惑的问题是,如何选择有效的驱蚊利器?
专家曾做过实验测试发现,驱蚊手环、驱蚊手表、驱蚊贴、驱蚊扣、超声波驱蚊器的驱蚊效果微乎其乎,基本起不到什么作用,真正起到驱蚊作用的是驱蚊液(或驱蚊霜,驱蚊乳)。
那么驱蚊液该如何选择呢?
“一看”
看驱蚊产品的有效成分。国内常见的有效驱蚊成分有:避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯,所以,选择驱蚊液要先看它的成分表是否含有避蚊胺等成分。
“二选”
1.选择浓度。如果只是日常防止蚊虫叮咬,选择10%以下浓度的驱蚊液就可以了, 但是如果是生活的区域暴发了登革等蚊媒传染病,建议选用10%-30%的高浓度驱蚊液。
2.选择有效保护时间。请根据自己需要保护时间的长短进行选择。在使用驱蚊液期间,如果大量出汗或者用水清洗后,即使仍在保护时间内,也要及时补充喷涂。
“三用”
1.驱蚊液只在有皮肤暴露的部位使用,有衣物遮盖的皮肤是不需要使用的。
2.使用量不是越多越好,而是在皮肤表面薄薄一层就可以了。
3.建议2个月以下婴儿的不使用任何驱蚊液,婴儿尽量用蚊帐、衣物来防蚊;不要对儿童的手使用驱避液,防止带入口、眼、鼻等粘膜敏感部位。
大家还有什么灭蚊小妙招?
来源:福建卫生报综合新闻110
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