身体健康不是吃保健品吃出来的，而是来自规律生活和科学运动

据10月20日中国青年网报道，随着民众健康意识提升，减肥族、跑步族、养生族越来越多。而如今还出现一种新的现象，购买保健品的主力军不再是中老年人，而是90后——占比超过25%。

如今，很多年轻人伏案工作，加班、熬夜是家常便饭，失眠、肥胖、脱发、“三高”等更困扰着不少人。食用保健品，越来越成为一种“刚需”，这背后体现了年轻人对健康的重视以及焦虑。

某电商平台的数据显示，今年618期间，眼部保健类产品销售同比去年增长4126%、蛋白粉同比增长751%、维生素类产品同比增长387%，其中95后、00后成消费主力，活跃用户同比增长126%。

90后成保健品购买主力军，其中应该有一些人是买给父母长辈的，毕竟90后作为“网络原住民”，在各大电商平台消费、操作起来都如鱼得水，够买比例增加是正常的。但还有不少人应该是买给自己的，这说明人们对健康的诉求越来越强烈。

眼下，我国正在推进“健康中国”战略，其宗旨便是“把以治病为中心转变为以人民健康为中心”。凝聚共识，把“治病”变成“防病”很好地契合了这一要义——有好的身体，才可能有好的未来。在此语境下，年轻人购买保健品顺理成章。

过去几年，我国保健品市场规模保持高速增长，至2019年，市场规模已达2227亿元。然而，我国大健康产业在GDP中的占比不到6%，相比于一些发达国家的12%～16%来说，还有很大的发展空间。90后成购买保健品主力军，让这种发展前景和潜力更加可期。

换个角度看，90后成购买保健品主力军不仅是火热的生意风向，更应成为保健品行业转型发展、以质取胜的重要契机。当前，有些保健品乱象让人身心俱疲，甚至极大损害了整个行业的声誉和未来。因此，越是在发展的关键时刻，越需要关注保健品的安全问题，别让其掣肘自身的奔跑。

当然，还需要明白的是，身体健康不是吃保健品吃出来的，而是来自规律的生活、健康的饮食和科学的运动。年轻人千万别一边吃保健品，一边透支身体。

关键词： 保健品